Склад морська капуста

Морська капуста (ламінарії) - найдоступніший за ціною ласощі. Ламінарії ростуть на глибині 15 - 20 метрів. У морській капусті міститься майже вся таблиця Менделєєва, причому в легко доступною для організму органічній формі. Морська капуста багата солями калію. натрію. фосфору. магнію. заліза. алюмінію. йоду. брому, хлору. кобальту. марганцю та ін. Морська капуста містить вітаміни А. С і групи В.

Морська капуста сприяє роботі нирок, покращує обмін речовин і діяльність кишечника.
Морська капуста містить солі альгінової кислоти або альгінати. У шлунково-кишковому тракті людини вони не перетравлюються, а тільки сильно набухають. Альгинати володіють потужними сорбирующими властивостями. Проходячи через шлунково-кишковий тракт, альгінати зв'язують і виводять з організму токсини, радіонукліди і хвороботворні бактерії. Їх ємність величезна, а зв'язування настільки потужне, що вони здатні витягувати навіть свинець з кісток, на значній відстані від травної системи.

Морська капуста - найефективніший натуральний засіб профілактики і лікування захворювань щитовидної залози, особливо ендемічного зобу. Морська капуста має в своєму складі велику кількість легко засвоюваного йоду. пов'язаного з органічними молекулами. Тому він легко засвоюється організмом людини, нормалізує функції щитовидної залози. За вмістом йоду морська капуста далеко випереджає всі відомі наземні лікарські рослини.

Регулярне вживання ламінарії (морської капусти) знижує рівень холестерину в крові і запобігає розвитку атеросклерозу. За статистикою, поїдання водоростей знижує ризик захворювання на рак.

Також, до числа корисних властивостей морської капусти. відносяться - можливе лікування алергії, запальних захворювань суглобів і допомогу в позбавленні від зайвої ваги.

Склад 100 гр. продукту:

Увага: тому що для складання цієї таблиці використовувалися інші джерела даних, більш точні дані по продуктам та інші продукти - дивіться в аналізаторі складу рецептів (введіть назву продукту і вага).

іван: страшно лізти волосся можуть ще від радіації. пардон. де ви живете
у мене батько був на цілині. на тій самій річці в яку спускали радіоактивні відходи. так у них потім у всіх
волосся лізли жмутами. хворів потім.

д8шдлз: 0щл-з0шх = г ='ен == егекало аомок т а

Сергій: кука, ти дура, є треба те, що вимагає організм, а не те що написано в книгах про сироїдіння!

Алла: Анна, Йод був відкритий в 1811 р Куртуа в золі морських водоростей. У складі присутній зола, в якій власне йод і знайшов своє місце розташування. Це було вище

Павло: "кука: у мене страшно лізуть волосся, не їм м'ясо вже рік, від риби і морепродуктів відмовилася пару місяців назад, якщо налягати на морську капусту, моя проблема відпаде? Можливе випадання волосся пов'язане з гормональною дисфункцією. Так як затримка менструації у мене Теж є :("

Кука, морська капуста Вам не допоможе. У Вас не вистачає цинку в організмі, знайдіть щоденну норму цинку для вашого статі і віку і продукти які їм найбільш багаті (я наприклад їм гарбузове насіння там багато цинку). Вистачатиме цинку всі ці проблеми пропадуть. Не їжте препарати цинку вони дуже погано засвоюються. Хай щастить))

Зоя: я дуже люблю капусту морскую..практіческі НЕ болею.особенно корисніше свіжа а не в сухому вигляді

Саша: Живу в Дніпропетровську (екологія жахлива, труби заводи) і морську капусту у нас продають під виглядом салатів, практично завжди з приправами і великою кількістю масла. Користі від неї особливо не помічаємо (може тому що така) хоча є намагаємося всією сім'єю частенько, може якісь хто може підказати препарати для профілактики для щитовидки щоб в складі ця капуста була ?? бо в аптеці питати сенсу не бачу, якщо щось і радять то скоріше за все на% сидять.

Любов: Морська капуста - джерело йода.ето точно! Але те, що в білокачанної капусті теж міститься йод і напевно в великій кількості, я про це не знала. Мені заборонив є білокачанну капусту лікар-ендокринолог. Хто поділиться своїми знаннями з цього приводу?

LENA: слухайте, тут ще немає Б12 вітаміну, який дуже важливий для життєдіяльності і профілактики анемії (малокрів'я). спасибі звичайно за статтю, але основні моменти упущені

Йод був відкритий в 1811 р Куртуа в золі морських водоростей. У складі присутній зола, в якій власне йод і знайшов своє місце розташування.