Синдром одинака в психології
На сьогоднішній день, синдром одиночки в психології, є досить поширеним явищем. Існують люди, для яких комфортніше і спокійніше знаходиться один на один з собою, ніж в оточенні суспільства. Вони всіляко намагаються не допустити ситуації, при якій вони будуть залежати від інших, а в слідстві уникають близьких відносин.
Синдром одинака. звідки він береться, чому так відбувається? Одинаки намагаються побудувати свої відносини таким чином, щоб не допускати людей близько до себе, рідних в тому числі. Це може проявлятися на фізичному рівні і на психологічному. Але більшою мірою це відноситься до емоційної близькості.
Синдром одинака виходить від того, що ще в дитинстві людина відчуває нагальну потребу любові, прийнятті та теплі. Але не завжди вони це отримують від своїх батьків. Кожній дитині просто життєво необхідна турбота і тепло. Якщо цього не вистачає, то навколишній світ йому здається чужим і холодним, він не чекає від нього хорошого. На даному етапі зароджується синдром одинаки, який буде супроводжувати людину протягом усього його життя.
Дані люди не переймаються душевно в якісь звичні нам позитивні моменти, вони роблять це лише поверхнево і на автоматі. Дискомфорт і тривогу у людей-одинаків викликають ті особистості, які здатні викликати у них загострення почуттів. Ось чому у них часто жахливо складається особисте життя.
Це відбувається з тієї причини, що людина-відлюдник не хоче пережити душевний біль, яку йому довелося пізнати в дитинстві, адже він був відкинутий своїми батьками. Жахаючись пережити це знову, для нього природно, він і синдром одинак, тісно переплелися воєдино.
Шлюб для нього велике випробування. Він намагається город від своєї другої половинки, не посвячувати в свої плани, для нього абсолютно нормальне явище, звідси недомовки і нерозуміння в сучасних сім'ях. Але що робити, якщо ви виявили у свого чоловіка або дружини синдром одиночки?
1. Не питайте надії, що ваша турбота, поведінка можуть вплинути на дану людину. Змін не відбудеться, поки сам не зрозуміє, що пора змінюватися. Але самостійно, навіть після усвідомлення, у нього не вийде. Синдром одинака під силу вилікувати тільки досвідченому психологу.
2. Перестаньте проявляти підвищену увагу до даної людини, не шкодуйте, це тільки посилить загальну картину.
3. Усвідомте і змиріться, що він буде проводити багато часу сам з собою. Намагайтеся не конфліктувати в ці періоди, присвятіть цей проміжок часу дітям і собі.
4. Рішення, які він буде приймати, не як не обговорюватимуться з вами. Але якщо ініціатива і якісь рішення підуть з вашого боку, він може прихильно прийняти їх.
Одинаки - дуже «незручні» партнери, особливо для тих людей, яким просто необхідна тісний зв'язок і емоційна близькість. Але в свою чергу, вони можуть бути дуже відданими і надійними супутниками життя. Одинак не обмежуватиме свободу своєї другої половини, але натомість вимагатиме точно такого ж жесту.
Синдром одинака в психології хоч і поширене явище, але дуже добре піддається лікуванню, не варто впадати у відчай.