Що робити, якщо у маленької дитини поганий зір
Будь-яка мама переживає за свою дитину і намагається зробити все, щоб він був здоровим і розвивався повноцінно. Батьки придивляються до свого чада, намагаючись вчасно помітити тривожні симптоми і звернутися до лікаря. Але як зрозуміти, що у крихти поганий зір? І як виправити ситуацію?

Чому у дитини може погіршитися зір?
Причини погіршення зору у дітей можуть бути найрізноманітнішими:
тривожні симптоми
Як зрозуміти, що у дитини поганий зір? Насторожити повинні такі симптоми:
- Малюк не мружиться через яскравого світла. Це може означати, що він просто його не бачить.
- Кроха не звертає уваги на рухомі предмети, не стежить за ними. Але для перевірки слід використовувати досить яскраві речі, щоб чадо змогло їх помітити і зацікавилося ними.
- Дитина часто або постійно мружиться, намагаючись розгледіти предмети, розташовані на деякій відстані від нього.
- Розглядаючи іграшки або предмети, малюк сильно наближає їх до свого обличчя.
- Малюк часто тре очі, чіпає їх.
- Очі часто бувають почервонілими, нібито набряклими. Також може виникати підвищена сльозотеча.
- Кроха може стати примхливим, скаржитися на головний біль (якщо він вміє говорити) або крутити головою, чіпати її.
діагностика
Якщо ви запідозрили зниження гостроти зору у свого чада, негайно покажіть його дитячому фахівця. Лікар здійснить ряд діагностичних маніпуляцій і визначить, чи є проблеми насправді. Так, фахівець буде використовувати предмети в русі, щоб з'ясувати, чи стежить за ними дитина.
Що робити, якщо у маленької дитини поганий зір? Корекція повинна включати кілька напрямків, кожне варто розглянути детальніше.
Використання очок
Своєчасна оптична корекція дозволяє значно уповільнити і навіть повністю зупинити зниження гостроти зору. Якщо окуляри підібрані фахівцем правильно, то очні м'язи працюють повноцінно, за рахунок чого поступово зміцнюються, і зір зберігається. Якщо ж чадо не носить окуляри, то м'язи сильно напружуються, що призводить до подальшого зниження гостроти. Ось чому так важливо вчасно почати оптичну корекцію.

Правильне харчування
Щоб зберегти зір, переглянете раціон крихти. У нього повинні входити продукти, багаті вітамінами групи В, А, Е і С. До них відносяться зелень і зелені овочі (наприклад, броколі, брюссельська капуста), бобові, цитрусові, морква, злаки, натуральні масла і так далі. Якщо має місце нестача тих чи інших речовин, то окуліст може призначити вітамінний комплекс або БАД.
Тренування для очей
Зміцнити очні м'язи і уповільнити або зупинити процес зниження гостроти зору можуть допомогти деякі вправи:
- Попросіть дитину встати рівно, витягнути руку вперед і підняти вгору вказівний палець. Нехай малюк дивиться на нього, потім, не відриваючи погляд, починає наближати його до обличчя.
- Перед маленькою дитиною можна водити з боку в бік якийсь яскравий і досить великий предмет. Наближайте його до малюка і дозволяйте розглядати, потім видаляйте.
- Малюк повинен сидіти на стільці або стояти. Попросіть його сильно заплющити очі на п'ять-сім секунд. Потім малюк повинен широко відкрити очі. Така вправа необхідно повторити мінімум 10 разів.
- Встаньте біля вікна і попросіть чадо розглянути якісь досить вилучені предмети, наприклад, йдуть людей, птахів на дереві, вікна в будинку навпроти і так далі.
- Дитина повинна дуже швидко моргати протягом однієї хвилини. Потім дайте йому трохи відпочити і попросіть виконати вправу знову.
- Нехай малюк водить очима вгору і вниз, а також з одного боку в іншу.
- Дитина повинна закрити очі і натиснути вказівними і середніми пальцями обох рук на повіки. У такому стані потрібно затриматися на кілька секунд, потім можна відкривати очі.
профілактика
Уникнути зниження гостроти зору допоможуть наступні заходи профілактики:
Тепер ви зможете зберегти зір своєї дитини і уникнути зниження його гостроти.
Проблеми із зором вічно доставляють масу незручностей, а коли ще постійно доводиться працювати на комп'ютері, то і зовсім біда. Що вже говорити про дитину. Тут взагалі треба постійно стежити за змінами, а ще краще постійно перевіряти зір у окуліста з Бігліон. Тоді можна вчасно помітити погіршення і виправити ситуацію.
До лікаря треба обов'язково в таких випадках
У мене син вже далеко не малюк) Перший клас закінчив ось. Так ось запідозрила недобре, коли помітила, що в середині навчального року син став жмуритися та очі часто терти. Виявилося, навантаження високі позначилися. Ось Лютеин-Комплекс Дитячий брав - це засіб містить необхідні для збереження і підтримання зору компоненти, в тому числі і каротиноїди, всім відомі