Психологія стереотипів як від них позбутися

Психологія стереотипів: як від них позбутися?

Людська психологія має багато тонкощів. Якщо навчитися в них розбиратися, буде легше вибудувати власну картину світу. Наша індивідуальність розвивається в певних рамках і під впливом правил. Якщо уявити, що ніяких алгоритмів немає, то припиниться емоційна динаміка, людей буде хвилювати тільки задоволення фізіологічних потреб. Наша психологія така, що ми не може жити без правил, але при цьому стереотипи не дають нам рухатися вперед.

Людська психологія: чому заважають стереотипи?

Люди бояться бути непотрібними і непомітними - така психологія страху. Тому ми хочемо відрізнятися від тих, що оточують, виділятися з сірої маси. Тоді підвищується ступінь задоволеності життям. Але найчастіше буває так, що певні правила і стереотипи заважають нам досягати цілей. Як правило, це трапляється тоді, коли неправильно розставлені пріоритети.

«Чоловіки не плачуть» і «Дівчина повинна бути слабкою» - одні з найпоширеніших, але безглуздих стереотипів. Завдяки таким «правилами» чоловіки збирають в собі негатив і агресію, що призводить до серцево-судинних захворювань. А жінки в найвідповідальніший момент, коли потрібно проявити силу, опускають руки і чекають допомоги ззовні, яка приходить далеко не завжди.

Ще один небезпечний стереотип - «В житті потрібно спробувати все». Молоді хлопці та дівчата, розпещені забезпеченими батьками, «грають» в ризикові ігри, тягнуться до наркотиків і постійно «ходять по лезу ножа».

Уже з народження ми живемо за правилами, які нам нав'язують батьки і суспільство - це впливає на формування людської психології. Але потрібно чесно зізнатися собі, які стереотипи нам заважають, простежити ланцюжок подій, які стають неконтрольованими. Потрібно навчитися брати на себе навантаження в критичних ситуаціях і прощати собі слабкості.

Психологія стереотипів має особливість - вони міцно «поселяються» в нашій підсвідомості. Щоб їх позбутися, доведеться потрудитися.

Психологія стереотипів: як ними керувати?

Забобони наносять нам величезної шкоди. Не можна ефективно мислити і говорити про життєвий успіх, якщо ви живете шаблонами і не розумієте психологію страху. Щоб жити повноцінно, не озираючись на суспільство, необхідно навчитися управляти своїми внутрішніми установками.

Постійні «Я повинен», «Я зобов'язаний» та інші установки-«якалкі», нав'язані суспільством, вбивають в людині вільну енергію. Психологія цих правил проста - вони створені для того, щоб було легше керувати людьми. Стереотипи заважають жити в повну силу і «блокують» глибинні емоції.

Вчіться вести з собою щирі діалоги. Тоді ви будете мати те, що потрібно саме вам. Чи не «якайте» там, де «якают» інші. Не купуйте ті речі, які потрібні для створення статусу. Задовольняйте свій душевний «голод», заповнюйте внутрішню порожнечу.

Як тільки ви звільните тіло від звичок, а підсвідомість - від установок, відразу стане зрозуміло, куди вам рухатися далі. Ви навчитеся насолоджуватися простими речами, вам захочеться радувати рідних і близьких людей.

Психологія страху: чому люди бояться позбутися забобонів?

Відповідь досить проста - у всьому винна психологія страху. Коли людина живе забобонами, він виправдовує себе тим, що ці правила придумав не він і «все так живуть». А якщо позбутися від внутрішніх установок і організовувати своє життя самостійно, доведеться брати на себе відповідальність. Це більш складний шлях, але саме він веде до успіху і гармонії.

Перш за все, потрібно перестати ототожнювати себе з групою людей. Коли людина говорить «Я підприємець» або «Я механік», він автоматично «чіпляє» до себе все забобони, які існують в суспільстві. Навіть якщо ви їх не обмірковуєте щодня, вони діють через підсвідомість.

Коли людина вважає, що він відноситься до певної групи, то переймає особливості її психології. Він починає щиро вірити, що повинен вести себе саме так, як придумало суспільство.

Забобони існують щодо будь-якої групи людей, професії, сімейного стану. Психологія страху в тому, що чим завзятіше ми від них відхрещуємося, тим більше «тонемо». Адже заперечуємо - значить, визнаємо, що вони працюють.

Не витрачайте час на те, щоб доводити свою приналежність до певної групи. Так, звичайно, зручніше, адже людська психологія в тому, щоб триматися ближче до себе подібним. Це простіше і безпечніше. Але якщо ви хочете стати успішною людиною, потрібно бути особистістю. Коли ви навчитеся бути самим собою, життя заграє новими фарбами.