Голодні і в шоколаді

У минулі вихідні в Дофе пройшов Всеукраїнський кубок з фітнесу та бодібілдингу. Помилуватися на м'язистих, шоколадних красенів і красунь, які з'їхалися з 18 областей країни, пішли і кореспонденти «СГ».

Більше сотні високих накачаних хлопців і м'язистих дівчат, хоч і були однаково гарні, але змагалися в різних номінаціях: фітнес, бодіфітнес і бодібілдинг. Чим вони відрізняються, не знав навіть ведучий змагань.

Пояснив відмінності глава Європейського комітету з бодібілдингу Андрій Долгокір:

- Ті, хто не хоче нарощувати величезну м'язову масу, а мати красиву фігуру і добре володіти своїм тілом, йде на фітнес. Якщо не виходять елементи акробатики, розтяжки і силові вправи, спортсмен йде в бодіфітнес. Там немає спортивної програми, оцінюються тільки пропорції тіла. А бодібілдинг - це в першу чергу нарощування великої м'язової маси.

М'язи - наша гордість

Тіла деяких культуристів блищали від гриму, накладеного щоб підкреслити рельєфність м'язів. У більшості юнаків шоколадного кольору були і тіло, і обличчя. Дівчата ж вважали за краще особа залишити натуральним, зате деякі спортсменки були всипані сріблястими блискітками.

Час від часу з залу чулися підказки тренерів: «Діма, ноги. Жорсткіше! Стегно включай! »У відповідь підопічні напружували м'язи щосили.

Чим мажуть культуристи?

У перерві кореспондент «СГ» пробралася за лаштунки і опинилася в оточенні Геракла, аполлонів і афродит. Забруднені в гримі, дізналася, що відіпрати його буде важко: іноді в нього додають соняшникову олію.

- Як же ви самі себе намазуєте? - питаю у культуристів.

- Чи не самі, - каже київський тренер Руслан Миронов і демонструє свої руки, вимазані гримом шоколадного кольору. Тільки що він гримував спортсмена.

- Якось в газеті написали, що бодібілдинг - спорт для блакитних, і поставили фотку, як один спортсмен намазує іншому сідниці, - сміється 19-річний культурист з Одеси Діма Горб.

- Та ви не звертайте уваги, - заспокоює тренер. - У нас все добре. Дівчата люблять, щоб їх мазали хлопчики, а хлопчики люблять, щоб дівчинки.

Для того, щоб покрити тіло гримом перед виступом, спортсменам доводиться витратити годину, а найбільшим богатирям і того більше. За словами культуристів, намазати 75-кілограмового спортсмена нічого не варто, а на 130-кілограмового можна витратити півдня.

Щоб грим ліг краще і м'язи було видніше, культуристи повинні ретельно поголити все тіло. Поголений і пофарбований з ніг до голови одесит Діма сказав, що спину і груди перед змаганнями йому поголила подруга.

Красиві і голодні

Найскладнішим у своєму житті культуристи одноголосно визнали дієту. Всі спортсмени були голодними. За три дні до змагань є їм можна тільки вуглеводну їжу, та й то потрошку - галетное печиво, рис, макарони, печену картоплю і ніяких масла і солі - «щоб не затримувати воду в організмі».

- Вчора я цілий день голодував, - поскаржився киянин Олександр Козачок. - Сьогодні з'їв трохи картоплі. І воду не можна, тільки лимони. Але я вранці зробив всього один ковточок.

За підсумками змагань севастопольські спортсмени в загальному заліку посіли друге місце. «Золото» отримали кияни, а на третьому місці - культуристи з Одеси. За словами президента севастопольської федерації бодібілдингу Дмитра Богімова, результат дуже вражаючий, адже севастопольці ще ніколи не піднімалися на п'єдестал пошани.

Переможці Кубка України вже готуються до чемпіонатів Європи, які пройдуть в травні: чоловіча - в Румунії, а жіночий - в Ялті.

Переможці Кубка України з фітнесу та бодібілдингу

бодібілдинг
До 70 кг - Калялін Валерій, Одеса
До 75 кг - Шептуля Костянтин, Севастополь
До 80 кг - Гесь Сергій, Дніпропетровськ
До 87 кг - Слободенюк Олександр, Одеса
До 95 кг - Кудлай Анатолій, Дніпропетровськ
Понад 95 кг - Артеменко Олексій, Київ
фітнес
Карпіков Андрій, Донецьк
бодіфітнес
Спасокукотскій Юрій, Київ

бодібілдинг
До 52 кг - Аніжанова Марія, Київ
До 57 кг - Дичковська Наталя, Одеса
Понад 57 кг - Рижова Аліса, Дніпропетровськ
фітнес
До 164 см - Савицька Тетяна, Київ
Понад 164 см - Назаренко Наталія, Київ
бодіфітнес
До 158 см - Задорожна Катерина, Одеса
До 164 см - Домрачева Ірина, Севастополь
Понад 164 см - Ромашкова Вікторія, Київ