Доктор Джиліан маккейт або ти те, що ти їси, форум

Дівчата, чи є серед вас ті, хто вважає. що натуропатия - це єдиний і вірний спосіб стати здоровою і красивою? Я дивилася передачу "Ти те, що ти їси". Зміни кардинальні, звичайно. Не у всіх, зрозуміло, але все ж. Відразу що я помітила - це стан шкіри людей. Вона робиться здорової, світлої, гладкою і без єдиного прищика випромінює здоров'я! У мене така проблема - не проходять довгий час сліди від прищиків. Може натуропатия допоможе. Хто-небудь з вас лікував шкіру зсередини?

Просто відмовтеся від м'яса, ось і все. Я як стала вегетаріанкою шкірі своєї дивуюся кожен день - мяхкая, розвенькая, жодного прищічкі. і від ГМО і від Хімії всякої теж звичайно.

Дякуємо. ))
Я дуже зацікавилася останнім часом всієї цією темою здорового харчування. І не повірите, в один прекрасний день, я зрозуміла, що всередині мене ніби з'явилося таке задоволене почуття, що і справді, як кажуть "моє тіло - мій храм", і я не "оскверняю" його більше. Я відчула себе так добре і легко, що я більше не їм, наприклад, фастфуд. і все те, що шкодить моєму тілу :)
А знаєте, як це прийшло? Просто я вже деякий час харчувалася відповідно своїм новим канонам (пару місяців), і в один прекрасний день я чітко подумала всередині себе: "Так. Ти - те, що ти їси" І дуже здивувалася, так як тут же усвідомила, що ця фраза насправді побита, а для мене прозвучала, як ніби в перший раз, як відкриття якесь. Ось прям як осяяння зійшло, для мене ця затерта-перетерта фраза начебто повернулася якоїсь іншої гранню, і мені відразу стало все зрозуміло, знаєте, як у снах буває :)
А тепер ось ця тема на форумі. Спасибі, Гість, за посилання. І спасибі, Ніженка, за те, що відкрили тему, в черговий раз підкресливши для мене важливість мого маленького "відкриття". Це як знак, що ти на вірному шляху ..
Здоров'я і здорової їжі всім нам. )))

Я теж вважаю, що відмова від м'яса сприяє поліпшенню шкіри. А риба - це тільки джерело корисних жирів. До речі, запах поту (вибачте) змінюється в кращу сторону без м'яса тварин. У той час як від риби ніякого дискомфорту. Дозволяю собі в своє задоволення поїсти шлунки курей (не всі мене зрозуміють). Відварені, поріз полоскамі.ю зі стручкової квасолею, раст. маслом. У красивою квадратної тарілочці. Раніше лопала все підряд, а тепер краще до себе ставитися стала, і до того, чим себе балую - теж.

від м'яса так складно відразу відмовитися. а рибу-то хоч можна в раціоні залишити?

Рибу обов'язково. Краще морську і жирну. І масла рослинні, але не соняшникова а лляне, пшеничне, масло гарбузове, і т.д. горіхи, овочі. Та й м'ясо можна, тільки в невеликих кол-вах. Уникати треба не м'яса, а тваринного жиру, що міститься в ньому.

Ніженка, ваша тема мене зацікавила.
Спробувала пошукати на ютубі передачу "Ти те, що ти їси", але якось не знаходиться нічого. (Може, підкажіть, де можна побачити?

я з України, у нас по буднях показують цю передачу о 15.30 на каналі К2, тільки вона називається ВСЯ ПРАВДА ПРО ЇЖУ

Ви така смішна, чесне слово. Відмовитися від м'яса не єдиний вихід. Може вам це і допомогло, але білок, що міститься в м'ясі корисний для здоров'я. Я не буду відмовлятися від нього, думаю багато хто мене в цьому питанні підтримають.

смішна ви і ваше невігластво вже вибачте: DDDD звичайно підтримають)) повно таких же неуків яким з дитинства переконували що котлетки обов'язково треба їсти. а то будеш хворим і помреш =)) доводжу до сведенія..у лікарів зараз нарікань до вегетаріанства НІ! тільки до веганство! а вегетаріанство вже вважається прийнятним для дітей і годуючих.

Цікава тема. Я як раз худну. Зараз якраз поїла курочку з макарошки.

> Я якраз худну.
> Зараз якраз поїла курочку з макарошки.

н-да, відповідний у вас нік.

+ 1
На веганство тільки змогла отримати ідеальні волосся і фігуру.

з глузду з'їхали. з тваринного не їм нічого! хоча якщо не можете зовсім те можна яйця, яєчню, тільки ніякого м'яса. (Риба теж м'ясо.)

Відварені, з раст. маслом.
У красивою квадратної тарілочці.

Так, вже якщо так хочеться м'ясо то хоч з оливковою олією його кушате воно послабить шкоду, смажити тільки на оливковій олії, полити олією.

Найкраща дієта Тетяни Малахової, вона дуже схожа з Джилліан Маккейтт, зайдіть на її сайт, у мене результат - 20 кг, там багато фоток, і обговорення на форумі)))

Не бачу зв'язку між відмовою від м'яса і видом шкіри, якщо є його в межах норми. Хіба що від смаженого і червоного отказаться.Я не їм м'яса і Химоза, але шкіра була не супер м'яко кажучи. Виявилося мене сипле від молочних продуктів, кави і хліба. Щоб мати "персик" потрібно багато води пити і фруктів є, овочі сирі гризти + прогулянки на свіжому повітрі.

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]