Чому маленьким дітям не можна пити коров’яче молоко

Мої діти - искусственники. Молока у мене не стало вже через тиждень після пологів. Росли діти на сумішах, але коли постало питання про перехід на коров'яче молоко - я забила на сполох!

Щорічно у всьому світі проводиться 700 мільйонів тонн коров'ячого молока. Природно, що у виробників головним є питання про його реалізації. Різноманітність молочних продуктів в магазинах вражає.

Ще зовсім недавно багато хто не знав, що таке йогурт, а зараз не мислять сніданку без нього. Тим часом, велика різниця між цілісним коров'ячому молоком і похідними від нього.

Харчуватися самим молоком не так корисно, як кисломолочними продуктами.

Як розібратися - де користь і де шкода? Як годувати дитину, якщо до сих пір вважається, що на якісному і жирному молоці виростають міцні здорові діти? Подібні питання роїлися в моїй голові і я намагалася знайти на них відповіді.

Вживаючи коров'яче молоко в їжу, ми повинні враховувати, що воно було створено для того, щоб годувати телёночка. Склад коров'ячого молока близький до людського, але все ж відрізняється від нього.

У знежиреному молоці немає вітамінів, оскільки всі корисні мікроелементи розчиняються в жирі. Звідси робимо висновок, що користь знежиреного молока сумнівна.

Багато батьків через відсутність материнського молока воліють догодовувати дітей коров'ячим. Цього робити не можна. У коров'ячому молоці знаходиться дуже велика кількість кальцію і фосфору, набагато більше, ніж потрібно для дитини першого року життя.

Надлишок кальцію і фосфору виводиться через нирки, що створює зайве навантаження на сечовидільну систему. Батькам потрібно бути уважнішими до здоров'я свого малюка, дуже часто через неправильне прикорму і введення цільного молока в раціон з'являються камені в нирках у дітей.

Лікарі-педіатри рекомендують, в разі нестачі материнського молока, використовувати суміші, вони, як правило, адаптовані і мають в своєму складі всі необхідні мікроелементи.

А мама мені говорила, що я виросла на коров'ячому молоці, і моїх дітей виростимо. Я намагалася донести їй ту інформацію, якою володіла на той період, але вона моїх аргументів не чула. Я здалася.

Ми ввели в раціон коров'яче молоко, але вже через місяць у дітей почалися висипання. Дерматолог нам сказав, що це, можливо, від молока. Звичайно, я тут же прибрала його з раціону дітей.

Коли діткам виповнився рік, я знову стала водити молоко в харчування. Починала з молочних каш, потім просто наливала в пляшечки.

Дітки смоктали його з величезним задоволенням. Всьому свій час, як кажуть.

Замість молока - кефір!

Говорячи про користь і шкоду коров'ячого молока, необхідно уточнити, що для його переробки в організмі повинна бути лактаза - фермент, що допомагає правильно переварити цей продукт.

У дітей до року, лактази дуже мало, тому не можна давати дитині цільне коров'яче молоко. Після першого року життя і далі лактази стає більше, молоко вже здатне перетравлюватися, шкоди для організму менше.

Те, що сталося з моїми дітьми, чітко підтверджує вищесказане. До року їм дуже важко було переробити незбиране молоко, а потім справа пішла на «Ура!»

А ви знаєте, що в зрілому віці, коли наближається старість, лактаза знову припиняє вироблятися? Цей факт потрібно враховувати нашим бабусям і дідусям, щоб уникнути неприємних відчуттів після прийому молока в їжу.

Зовсім по-іншому йдуть справи з кисломолочними продуктами. Вони роблять благотворний вплив на організм в будь-якому віці, для їх перетравлення немає необхідності в лактази.

Тому з 6 місяців я давала малюкам домашній кефір, натуральний йогурт, робила сирок.

Природа влаштувала так, що ми не потребуємо молоці після періоду вигодовування, а ось кисломолочні продукти, вироблені з якісного коров'ячого або козячого молока, можуть дати організму все необхідне і захистити травний тракт від хвороб.

Так що, якщо ви стежите за своїм харчуванням і харчуванням своїх дітей - вживайте більше кисломолочних продуктів!

А ви давали діткам до року коров'яче молоко?