Чому горить обличчя і вуха що робити

У підлітковому віці я дуже боялася однієї реакції мого організму, що росте. Прямо ось дійсно боялася: а раптом все побачать? А раптом все помітять? Раптом все зрозуміють, що зараз мені: соромно, страшно, образливо, боляче, що я тільки що збрехала?

Знаєте, чому я цього боялася? Тому що практично у всіх цих випадках я червоніла. Ну, тобто, не вся я, а тільки моє прегарне обличчя.

Правда, мучилася я не дуже довго, рівно до того моменту, як побачила, що в однієї моєї однокласниці горить особа ще сильніше. Не просто червоніє, а пунцовеет: наливається фарбою зверху вниз, від чола - через щоки - до підборіддя.

І це бачили всі! І навіть коли над нею жартували, вона якось спокійно це сприймала, що не комплексувала і не соромилася. Вона просто знала за собою цю особливість, і все. Ну, я і заспокоїлася. Якщо вже Анька так червоніє, і - нічого, то я зі своїми порозовевшими щоками як-небудь проживу.

Тепер мені навіть подобається, коли я злегка червонію - рум'янець все-таки. У нашому північно-західному кліматі з його хронічною нестачею сонячного світла рум'янець - хороша альтернатива місцевому фірмовому блідо-зеленого відтінку дівочих осіб.

Однак, як з'ясовується, підгрунтя, через яку у людини починає горіти особа, далеко не завжди безпечна. Причини почервоніння і відчуття жару на шкірі обличчя можуть бути різними: від простого хвилювання до захворювання судин і передінфарктний стан. Почнемо з найсерйозніших.

Захворювання, що викликають почервоніння обличчя

Серцево-судинні (гіпертонія)

Перебіг серцево-судинних захворювань характеризується порушенням циркуляції крові, тому у хворих такими хворобами людей часто горить обличчя і вуха, а також болить голова (при цьому температури немає). І цей жар не безпечний, він може стати передумовою розвитку інсульту або інфаркту.

Якщо на щоках яскравий нездоровий яскравий рум'янець, ви відчуваєте запаморочення або головний біль, слабкість і погане самопочуття - все це явні ознаки того, що, як мінімум, потрібно виміряти тиск.

Якщо з'ясується, що він підвищений - необхідно прийняти таблетку для його зниження (якщо цей випадок уже не перший і ви знаєте, що приймати під час нападів гіпертонії), а якщо тиск «зашкалює» - викликати швидку допомогу.

Якщо у вас підвищився тиск вперше, краще відразу піти до лікаря або викликати його додому, щоб він зробив необхідні призначення.

Порушення гормональної системи

Захворювання щитовидної залози, уповільнення обміну речовин можуть сигналізувати червоністю і жаром на обличчі. Буває, що і сезонний авітаміноз також призводить до того ж: червоніє і горить особа.

В цьому випадку боротися необхідно з причиною проблеми - ендокринних порушенням, а значить звернутися до лікаря ендокринолога.

Алергічні реакції різного характеру

Шкіра - орган, який одним з перших реагує почервонінням і підвищенням температури на всілякі алергени - зовнішні і внутрішні.

Тому, якщо ви з'їли щось невідповідне, довго приймали антибіотики або гормональні препарати, контактували з тваринами або рослинами, виявилися під впливом побутової хімії, - цілком ймовірно, що у вас почервоніло обличчя через алергічну реакцію.

Що робити в цьому випадку? Прийняти таблетку від алергії і записатися на прийом до лікаря.

Розацеа (або рожеві вугри)

Хронічна хвороба шкіри обличчя, що викликає розширення дрібних кровоносних судин шкіри, що супроводжується утворенням папул і набряком. Це захворювання частіше зустрічається у підлітків і у літніх людей. Позбутися його допоможе дерматолог.

Медицина виділяє два підходи до питання про куперозе: в рамках першого він вважається захворюванням шкіри, інший же відносить його лише до косметичних проблем, не рахуючи захворюванням.

Що це таке? Купероз - це мережа розширених дрібних кровоносних судин, що утворюють «зірочки» і скупчення, - є однією з причин почервоніння обличчя. Він виникає через порушення кровообігу, але найбільш помітний у людей з тонкою і чутливою шкірою. Вимагає тривалого і системного лікування у дерматолога і / або косметолога.

Фізіологічні фактори, що впливають на почервоніння обличчя

Сонячні опіки та обмороження

Різкі або тривалі впливу сонця або морозу на шкіру обличчя призводять до пошкодження цілісності шкірного покриву, витончення стінок кровоносних судин і їх ламкості. Все це викликає почервоніння.

Так само не можна забувати про згубний надмірному впливі ультрафіолету, надлишок якого призводить не тільки до почервоніння, а й до руйнування шкіри.

Вагітність, клімакс

Зміни гормонального фону при вагітності або клімаксі можуть викликати приливи жару, пітливості і почервоніння на обличчі.

Шкідливі звички

Багато палять і п'ють люди більшою мірою схильні до почервоніння обличчя, ніж вільні від згубних звичок їх співтовариші, так як спиртні напої і нікотин викликають прилив крові до обличчя.

температурні перепади

Різкі похолодання чи потепління - найбільш частий фактори, буквально обпалює вуха і обличчя. Вуха - якщо ви не наділи шапку на холоді або панамку на спеці, а особа відкрито впливу температур практично завжди.

психологічні чинники

Тут варто повернутися до самого початку статті, в якому я описувала свої підліткові відчуття.

Власне, це і є психологічні чинники:

Стрес або депресія

Для цих станів характерний нестабільний гормональний фон, в кров викидаються гормони, що впливають на зміну настрою, в результаті чого особа горить, а емоції вирують.

Сильні емоції будь-якого характеру

Як позитивне, так і негативне емоційне перенапруження сприяє викиду адреналіну в кров, в результаті чого горять обличчя, вуха, шия, область декольте і пітніють долоні.

душевні переживання

Долаючи психологічний бар'єр, люди фактично докладають фізичні зусилля, а це часто призводить і до зовнішніх проявів - почервоніння шкіри на обличчі.

Пам'ятайте, якщо такі ситуації відбуваються зрідка - це нормально. Але, якщо ви ніяк як не можете впоратися зі своїми емоціями, червонієте від кожного компліменту, постійно хвилюєтеся або соромитеся, і це заважає вам жити нормальним життям - це вагомий привід звернутися до лікаря або психолога.

Що робити в ситуаціях, коли особа червоніє і горить?

Якщо ви точно з'ясували, чому горить особа, і знаєте, що це ніяк не пов'язано із захворюваннями або алергією, то допомогти собі самостійно ви можете наступними методами:

Прохолодні вмивання водою або відварами ромашки, чистотілу, календули.
Якщо ви курите - кидайте.
Дози алкоголю, міцні чаї та кава зменшите в своєму раціоні або виключіть повністю.
Збалансуйте харчування - гостра їжа, а так само смажена і копчена часто призводить до «палаючого» особі.
Дотримуйтесь правильний режим праці та відпочинку: при схильності до почервоніння обличчя необхідно більше бувати на свіжому повітрі, гуляти, вчасно лягати спати і «висипати» не менше 8 годин на добу.
Прагніть до душевного спокою, уникайте стресових ситуацій або навчитеся працювати з ними. Психологи вам на допомогу в цій благій справі!

Народні засоби

Крім ухвалення перерахованих вище заходів, можна вдіяти заспокійливі і відбілюючі маски (якщо немає алергії на їх компоненти) з:

кашки з вівсяних пластівців, розмочених в кефірі;
огірка або з тертої картоплі;
яєчних білків, збитих з соком алое або лимоном;
зі сметани, молочна сироватки або ацидофилина.

В яких випадках потрібна допомога лікаря?

Якщо ж ви регулярно відчуваєте, що горить особа, і підозрюєте у себе щось серйозне, сходіть до лікаря. Це краще, ніж списувати проблеми з червоною і гарячою шкірою обличчя на розхожі народні прикмети: мовляв, це мене хтось згадує добрим словом або, навпаки, лає.

Прикмети - річ культурна і міфологічна. Ось і залишимо їх для вивчення етнографам і соціологам.

А якщо разом з палаючим обличчям ми маємо болю в області серця, запаморочення або головні болі, підвищений тиск, пітливість, сонливість, свербіж, червоні папули або «зірочки» на шкірі, - бігом до лікаря!

При перших трьох симптомах прямо зовсім бігом, при інших можна спокійним, але впевненим кроком.