Чи їдять крейду і що від нього буде - woman s day

Однозначно відповісти на питання, чи їдять крейду, складно. Звичайно, він не поширюється на продукти харчування, але в деяких випадках може виявитися корисним. Розгляньте всі аргументи за і проти його прийому, дізнайтеся, коли і як це можна робити.

Чи можна їсти крейду?

Він являє собою осадочную породу білого кольору, що утворилася з скам'янілих решток мешкали тут тисячі років тому водоростей і тварин. У його склад входить кальцій з включеннями магнію, оксидів металів, зерен кварцу.

  • Чи їдять крейду і що від нього буде - woman s day

Людині з народження необхідний кальцій, і сам по собі крейда міг би служити одним з його джерел. Але різні добавки можуть виявитися небажаними і навіть шкідливими для харчування. Розрізняють декілька видів цієї речовини, зовні схожих, але відрізняються за хімічним складом:

  • Будівельний. Він містить потрібні для виконання робіт хімічні добавки, шкідливі для здоров'я.
  • Канцелярський. Для фортеці в нього доданий гіпс, а для кольору - пігменти. Він не небезпечний, але для їжі не призначений.
  • Кормової. Він використовується для підгодівлі тварин, для людей він не підходить.
  • Харчовий. Цей продукт максимально очищений від домішок і може використовуватися в їжу.
  • Дитячі крейда. При їх виробництві враховано, що дитина все тягне в рот і може відкусити шматочок, тому кількість добавок мінімізовано.

Потрібно враховувати, що кальцій, що міститься в крейді, погано засвоюється організмом. Тому, навіть вибравши безпечний для організму вид, варто задуматися про доцільність його поїдання.

Що буде, якщо їсти крейду?

Бажання погризти крейда виникає не просто так. Якщо організму бракує кальцію, він шукає способи вирішити цю проблему, викликаючи необхідність будь-яким способом заповнити цей дефіцит. Ця потреба може виникнути у вагітних і маленьких дітей і усувається прийомом комплексу вітамінів.

Потрапляючи в шлунок, кальцій змінює свої властивості. Під дією шлункового соку він окислюється і перестає бути хімічно нейтральним. В результаті він подразнює слизову оболонку, не надаючи лікувальної дії. Кальцій не затримується в організмі, тому мелоеденіе стає безглуздим. Не допомагає воно і від печії, зате викликає запори, порушення обміну речовин.

Надмірне мелоеденіе може викликати вапнування судин

Поява непереборного бажання гризти крейду може бути симптомом небезпечного захворювання. Бажано пройти обстеження і переконатися, що воно не викликано залізодефіцитною анемією. У цьому випадку буде потрібно курс лікування.

Чистий, не містить домішок крейда в невеликих кількостях нешкідливий, але і користі не приносить. Краще налагодьте режим харчування, більше вживайте багатих кальцієм продуктів, купіть в аптеці глюконат кальцію.